Schiek パワーベルト 2004

スクワットを行う女性や腰に不安のある女性、ウェストを1ミリでもいいから細く保ちたい女性には必須なアイテムです。

具体的な数値でいえば、
・ジムでのスクワットの重量が30kgを超えた
・自宅でのスクワットが片方5kgを超えた
・筋トレで腰が痛くなりやすい
などの場合はぜひ使ってみてください！

上記のような重量を扱うトレーニングの際、どうしても腰に負担がかかり腰を痛めやすくなります。それを防ぐためには、腹腔内に空気を目一杯入れて腹圧を高めた状態でトレーニングを行うことが大切です。

ただ、お腹をパンパンに膨らませて腹腔を広げた状態を続けていると、寸胴になってしまうこともあります。

これらの問題を一気に解決してくれるのがパワーベルト！

腹部にギュッと巻くだけで、ベルトの締め付けによって腹圧を高めてくれるとても優秀なアイテムです。

基本的に、腹筋以外であればどんな種目でもパワーベルトを巻くことによるデメリットはないので、現在腰に不安がある女性や腰への負担を少しでも軽減したい女性、ウェストを細く保ちたい女性はぜひパワーベルトを取り入れてトレーニングしてみてくださいね！

<特徴>

■二重に巻き付けるので力のあまりない女性でもしっかり巻ける

(Schiekの特許技術であるスライド&グリップベルクロがしっかりとホールド！)

■しっかり巻ける前提なら革製品がお勧めだが、指導経験上まともに革ベルトを一人で使いこなせる女性はほとんどいない

■革製品のベルトと違い、洗濯可(中性洗剤で手洗い→自然乾燥を推奨)

■とにかくボディメイクや健康目的で筋トレをしている女性におすすめ！石本の指導経験上結構お腹の形が変わります。